睡眠

起床

起床

起床

起床

1:00 から 8:00 まで7時間。

起床

2:00 から 8:00 まで6時間。

起床

3:00 から 6:00 まで3時間。

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

起床

起床

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

0:00 から 6:00 まで6時間。

起床

1:00 から 9:00 まで8時間。

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

起床

起床

起床

3:00 から 7:00 まで4時間。

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

というかねてません。というか寝れませんでした(苦笑)

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

起床

起床

3:00 から 9:00 まで6時間。

起床

1:30 から 9:00 まで7.5時間。

起床

2:30 から 7:00 まで4.5時間。

起床

4:30 から 8:00 まで3.5時間。

起床

起床