2001-11-15 朝錬 自転車 さくっと朝錬。やはり朝は気持ちいいが、交通事情は最悪である。もっとずっと早い時間にヤらないとダメかなぁ。 ついでにチェーンを洗浄。ディグリッサばばばとふいて、トリフローでボボボボボ。